Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

23 lutego w ramach Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją nasza szkoła włączyła się w akcję „Depresja – Rozumiem – Wspieram”, której celem było zwrócenie szczególnej uwagi na osoby znajdujące się w kryzysie emocjonalnym oraz budowanie postawy empatii i zrozumienia wobec problemów zdrowia psychicznego.

Uczniowie naszej szkoły aktywnie włączyli się w przygotowane inicjatywy. W ciągu całego tygodnia uczniowie biorą udział w warsztatach i zajęciach prowadzonych przez psychologa oraz pedagogów szkolnych, podczas których uczniowie mają okazję dowiedzieć się, jak rozpoznawać trudne emocje oraz w jaki sposób skutecznie sobie z nimi radzić. 

Każda klasa otrzymała także zadanie – wspólne stworzenie „Łańcucha Wsparcia” z papierowych serc. Na sercach uczniowie zapisywali dobre słowa, motywujące cytaty oraz własne sposoby radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi. Z przygotowanych elementów powstał długi łańcuch, który zawisł na szkolnym korytarzu jako symbol solidarności, jedności i gotowości do niesienia pomocy.

Tego dnia uczniowie ubrali się również na niebiesko – kolor ten symbolizował nadzieję i empatię oraz był wyrazem wsparcia dla osób potrzebujących pomocy. Wspólne działania udowodniły, że nawet małe gesty mogą mieć wielkie znaczenie, a budowanie atmosfery wsparcia i otwartości jest niezwykle ważne w przeciwdziałaniu kryzysom emocjonalnym.

Dodatkowo w naszej szkole trwa konkurs fotograficzny pt. „Nie jesteś sam”. Jego celem jest pokazanie, jak ważna jest obecność drugiego człowieka w codziennym życiu. Uczniowie poprzez swoje prace mogą wyrazić, czym dla nich jest pomoc, empatia i solidarność z osobami przeżywającymi trudności.

psycholog szkolny

Wiktoria Gad